エクオール

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更年期障害でやる気が出ない対策は?ゆらぎ期の不調にはエクオールがいいらしい!

更年期障害は女性の閉経前後におけるホルモンバランスの変化によってさまざまな不調が引き起こされます。その時期をゆらぎ期とも言います。エクオールの摂取や生活習慣の見直しにによって不調の軽減が期待できます。
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