お役立ち情報 更年期でやる気が出ない時の対策は?ゆらぎ期の不調にはエクオールがおすすめ! 更年期は女性の閉経前後におけるホルモンバランスの変化によってさまざまな不調が引き起こされます。その時期をゆらぎ期とも言います。エクオールの摂取や生活習慣の見直しにによって不調の軽減が期待できます。 2024.06.26 お役立ち情報暮らし